איך נהיה מוכנים יותר לבדיקה ונפחית הסיכון להתקף קלאוסטרופוביה?
- בשאלון שממלא הנבדק טרם הבדיקה הוא נשאל באם קימת קלאוסטרופוביה בעבר. חשוב מאוד במידה ויש לכם ספק לציין זאת כדי שצוות ה-MRI ידע להעניק לכם יחס הולם.
- נבדקים עם חשש, חרדה, או קלאוסטרופוביה ידועה, צריכים לקבל תדרוך, שיחת הרגעה קצרה מצוות ה MRI, בה ניתן הסבר על פעולת המכשיר וסדר הבדיקה.
- לנבדקים שיודעים שהם בעלי נטייה לקלאוסטרופוביה כדאי להגיע עם מלווה שיחזיק את ידם או יאחז ברגלם בזמן הבדיקה ויעזור להם להתגבר על הפחד.
- במקרים של חרדה ניכרת ניתן לקחת כדור הרגעה לפני הבדיקה על מנת לחוש רגועים יותר.
- מומלץ לעצום העיניים מיד בעת השכיבה על מיטת הבדיקה וטרם הכניסה למכשיר ולפקוח העיניים בשנית רק עם תום הבדיקה כשהוציאו אתכם מהמכשיר.
- חשוב להשתמש בתרפיית דמיון מודרך שניתנת ללמידה וטכניקות אחרות של הרפיה (רלקסציה) בזמן הבדיקה ולפניה.
- לכל נבדק ניתן טרם הכניסה למכשיר לחצן מצוקה, במידה ואתם חווים התקף ניתן להפסיק את הבדיקה ולקבל עזרה מהצוות.
- כדאי לבקש מהצוות להיות בקשר רציף עימכם. הצוות אמנם רואה אתכם לכל אורך הבדיקה אולם יעזור לכם באם ידברו איתכם מדי פעם וישאלו לשלומכם.
לינק לקריאה נוספת (באנגלית):
